Walken statt Warten

Was ist Walken statt Warten?

  • Dein Kind trainiert im Sportpark?
  • Hast du Lust dich zu bewegen, während dein Kind trainiert?
  • Nutze die Zeit und tue dir etwas Gutes.
  • Aktiviere Stoffwechsel und Fettverbrennung, trainiere deine Kraftausdauer.
  • Baue Stress ab.
  • Gewinne Abstand zum Alltag.
  • Fühle Dich in der Gruppe sicher.
  • Anfänger und Fortgeschrittene sind gleichermaßen willkommen – alle werden gemäß ihres individuellen Tempos betreut. Gelaufen werden kann mit oder ohne Walking-Stöcke.
  • Dein Kind trainiert nicht im Sportpark? Dann freuen wir uns trotzdem auf dich!

Wer kann mitmachen?

Alle ab 18 Jahren

Wann?

Montags 17:00 – 18:00 Uhr

Wo?

Sportpark

Trainerin

Regina Beuster

Wie?

Die Teilnahme am Training ist auch ohne Vereinsbeitritt über eine Zehnerkarte (50 Euro für Erwachsene) möglich. Diese ist 4 Monate gültig. Die Karte ist nich übertragbar.

 Telefon 0172-69 27 439

Welche Ausrüstung brauche ich?

Nordic-Walking-Stöcke wären gut, sind aber nicht zwingend nötig.

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