Indoor Cycling
Was ist Indoor Cycling?
Man kann Indoor Cycling ein ganzes Sportlerleben lang bis ins hohe Alter betreiben und auch jederzeit damit beginnen.
Wir stellen Ihnen perfekt auf Sie einzustellende Indoor Cycling-Bikes der Marke Tomahawk zur Verfügung und Sie bekommen eine leicht verständliche Einweisung von unseren Trainerinnen.
Einsteiger oder geübte Sportlerinnen, alle finden ihre körperliche Herausforderung und spüren schon nach kurzer Zeit einen sportlichen Erfolg. Damit gewinnt man Selbstvertrauen und die Leistungsfähigkeit wird gesteigert.
Lebendigkeit und die positive Auswirkung auf Ausdauer, Gewichtsreduzierung, Herz-Kreislauf-Lungen-System und andere Gefäße vermitteln rundherum ein gutes Körpergefühl.
Wir freuen uns darauf, wenn Sie Indoor Cycling mit uns bei motivierender Musik ausprobieren.
Wer kann mitmachen?
Alle ab 18 Jahren
Wann?
Dienstags
Mittwochs
Donnerstags
Freitags
18:00 – 19:00 Uhr
19:00 – 20:00 Uhr
20:00 – 21:00 Uhr
19:00 – 20:00 Uhr
Wo?
Vereinsturnhalle,
Hugenottenstraße 58
Trainerinnen
Ute Steinhauer
Kerstin Hett Kontakt indoorcycling@tsg-friedrichsdorf.de
Wie?
Die Kursteilnahme kann jederzeit über unser Mitgliederportal gebucht werden. Eine Teilnahme kostet 8,50 Euro. Mitglieder der TSG Friedrichsdorf zahlen 4 Euro für eine Kursteilnahme. Wer sich als Nichtmitglied in unserem Mitgliederportal registriert, kann mit wenigen Klicks die Teilnahme buchen. Hier ist eine Anleitung.
Radreservierungen
Mit der Buchung reservieren Sie Ihr Cycling Rad. Die Auslastung sehen Sie im Mitgliederportal. Reservierungen sind für einen begrenzten zukünftigen Zeitraum möglich.
Sollte ein Termin ausfallen, erfolgt eine Information per E-Mail an alle, die bereits ein Rad gebucht haben.
Eine bestätigte Reservierung kann bis 24 Stunden vor dem Kurstermin mit einer E-Mail an indoorcycling@tsg-friedrichsdorf.de storniert werden. Die Kontoabbuchung wird aus dem System gelöscht.
Sind für einen Termin bereits alle Räder belegt, kann der Bedarf für ein Rad zu diesem Termin per E-Mail an indoorcycling@tsg-friedrichsdorf.de vorgemerkt werden.
Welche Ausrüstung brauche ich?
- Sporthose (Radler)
- T-Shirt
- mindestens 1 Flasche (stilles) Wasser oder Schorle
- kleines Handtuch
- feste Turnschuhe oder Radschuhe (SPD-Click-System)
